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Wontons Fritos de Verduras
Un aperitivo clásico de la cocina china, perfecto para compartir. Esta receta sin lácteos tiene 54 calorías por wonton.

30 min
Preparación
15 min
Cocción
Ingredientes
- Jícama: 1/4 taza de jícama picada
- Zanahoria: 1/4 taza de zanahoria picada
- Salsa de soja: 2 cucharadas de salsa de soja
- Cebolleta: 1 cebolleta, picada
- Apio: 1/4 taza de apio picado
- Láminas de wonton: 16-20 láminas de wonton
- Aceite de canola: Aceite de canola para freír
Instrucciones
1. En un bol mediano, mezcla la cebolleta, jícama, zanahoria, apio, jengibre y ajo.
2. En un bol pequeño, bate la salsa de soja, salsa de ostras, miel, vino de arroz y caldo de pollo. Vierte esta mezcla sobre las verduras y deja marinar por al menos 30 minutos.
3. Para armar los wontons, coloca 1 cucharada del relleno en el centro de una lámina de wonton. Humedece los bordes de dos lados adyacentes con agua y dóblala para formar un triángulo, sellando bien.
4. Calienta aceite de canola en una olla pequeña a 160-175°C.
5. Fríe de 4 a 5 wontons a la vez durante 5-8 minutos, hasta que estén dorados.
6. Escúrrelos sobre papel de cocina.
7. Espolvorea una pizca de canela y sirve inmediatamente con salsa agridulce.